♥♥♥♥♥.ShoqeriaJone.♥♥♥♥♥

Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Keshilla per stinen e nxehte.

♥♥♥♥♥.ShoqeriaJone.♥♥♥♥♥ :: SHENDETI DHE MJEKSIA :: Njeriu dhe shendeti

Faqja 1 e 1

Keshilla per stinen e nxehte.

Mesazh nga Vizitor Fri Jun 12, 2009 10:17 pm

Ajo çfarë është preokupim për të gjithë këto ditë është si të nxihemi nga rrezet e diellit sa më shpejt. Por nnjëkohësisht duam të nxihemi në mënyrë të shëndetshme. Pikërisht për këtë kemi marrë këtë herë disa këshilla në kompaninë kozmetike Avon. Nëse do t’i ndjekim ato efekti ka për të qenë i sigurt dhe lëkura jonë e shëndetshme:
Zgjidhni produkte mbrojtëse në përputhje me fototipin e lëkurës suaj dhe me klimën e vendit ku do te shkoni të nxiheni. Aplikoni produktin para ekspozimit në diell.
Produktet duhet të aplikohen 15-30 minuta përpara banjos në diell për të siguruar përgatitjen dhe mbrojtjen e duhur. Ri-aplikoheni vazhdimisht, veçanërisht pas notit, tharjes me peshqir ose djersitjes.
Zonat delikate (zona e syve, hunda, qafa, dekolteja, krahët, si dhe gjunjët dhe shputat), nxihen më shpejt, kështu që kërkojnë mbrojtje shtesë.
Nxirja nuk mbron nga rrezet UV, kështu që mos ndërpritni përdorimin e filtrave kur lëkura juaj është nxirë.
Evitoni ekspozimin në diell midis orëve 11:00-15:00 sepse në këtë kohë rrezet UV janë më të forta. Përdorni kapele me strehë dhe syze dielli.
Mos harroni: uji, dëbora dhe rëra rrisin shkallën e djedies sepse pasqyrojnë rrezet e diellit. Për më tepër: 90% e dritës ultraviolet mund të depertojë retë; dhe hija përmban deri në 50% dritë ultraviolët.
Aplikimi i produkteve mbrojtëse nga dielli:
Sigurohuni të keni aplikuar sasinë e duhur mbi lëkurë!
1 aplikim = 6 lugë çaji = 36 gram = 30 ml = sasinë e mjaftueshme për një të rritur.
Kujdes: Reduktimi i kësaj sasie do të ulë ndjeshëm nivelin e mbrojtjes.
Çfarë duhet të dini?
Rrezatim UVA dhe UVB
• Nuk egzistojnë rreze UV të sigurta!
• Kryesisht, është rrezatimi UVB ai që djeg lëkurën
• Rrezatimi UVA është përgjegjës për plakjen më të shpejtë të lëkurës, rrudhat, pigmentin njollat e plakjes
• Si rrezet UVA edhe ato UVB, shkaktojnë dëmtime në ADN-në e qelizave dhe janë përgjegjëse për formimin e kancerit të gjirit
Kategoritë/ faktorët e mbrojtjes nga dielli SPF:
Mbrojtje e ulët: 6,10
Mbrojtje mesatare: 15, 20, 25
Mbrojtje e lartë: 30, 50
Mbrojtje shumë e larte: 50 +

Burimi: Revista Bluetooth

Vizitor: Vizitor

♥♥♥♥♥.ShoqeriaJone.♥♥♥♥♥ :: SHENDETI DHE MJEKSIA :: Njeriu dhe shendeti

Faqja 1 e 1

Kërce tek:

Drejtat e ktij Forumit:

Ju nuk mund ti përgjigjeni temave të këtij forumi

identifikimi

Tema Fundit

» Shtepia e xhemit
Keshilla per stinen e nxehte. Empty

Fri Jul 27, 2018 12:20 am nga XHEMI

» SHtepia e marinos ju mirepret !!!
Keshilla per stinen e nxehte. Empty

Sat Mar 24, 2018 6:05 pm nga çim çaku

» Perandoria ,,,e Shkodra Channel And NAQES SHKODRANEe...
Keshilla per stinen e nxehte. Empty

Sat Mar 24, 2018 6:05 pm nga çim çaku

» U rihap shpella luksoze e Ylli-t
Keshilla per stinen e nxehte. Empty

Sat Mar 24, 2018 6:04 pm nga çim çaku

» shtepia EDA 82..eshte e hapur me miqt
Keshilla per stinen e nxehte. Empty

Sat Mar 24, 2018 6:03 pm nga çim çaku

» ViLa E <<Goces Tironse>>
Keshilla per stinen e nxehte. Empty

Sat Mar 24, 2018 6:02 pm nga çim çaku

» welcome in my castel xhoooooooooniiiii
Keshilla per stinen e nxehte. Empty

Sat Mar 24, 2018 6:00 pm nga çim çaku

» Capital Club<>Tzio
Keshilla per stinen e nxehte. Empty

Sat Mar 24, 2018 5:55 pm nga çim çaku

» Pershendetje nga Adea
Keshilla per stinen e nxehte. Empty

Sat Mar 24, 2018 5:54 pm nga çim çaku

» Pallati i Tironcit
Keshilla per stinen e nxehte. Empty

Sat Mar 24, 2018 5:53 pm nga çim çaku

» Keshtjella e MORENES...
Keshilla per stinen e nxehte. Empty

Sat Mar 24, 2018 5:52 pm nga çim çaku

» Kasollja e Mona&Takut !!!
Keshilla per stinen e nxehte. Empty

Sat Mar 24, 2018 5:50 pm nga çim çaku

» Vjen nje moment dhe..!..
Keshilla per stinen e nxehte. Empty

Sat Mar 24, 2018 5:31 pm nga çim çaku

» Të flasim për festën e të dashuruarve,dhuratat dhe mendimet për këtë ditë !
Keshilla per stinen e nxehte. Empty

Sat Mar 24, 2018 5:29 pm nga çim çaku

» A JENI ZESHKAN/E APO BJOND/E/?
Keshilla per stinen e nxehte. Empty

Sat Mar 24, 2018 5:26 pm nga çim çaku

Kush është në linjë

150 përdorues në linjë: 0 anëtarë 0 të fshehur 150 vizitorë

Asnjë

[ Shiko krejt Listen ]

Rekord i përdoruesve në linjë ishte 236 më Sat Nov 02, 2024 5:02 pm

Statistikat

Forumi ka 3743 anëtarë të regjistruar
Anëtari më i ri silver

Anëtarët e këtij forumi kanë postuar 634400 artikuj v 9482 temat

Sondazh

A e keni tradhetuar ndonjehere partnerin/en?

po ?: 33% [ 258 ]

jo?: 67% [ 516 ]

Totali i votave : 774

Top posting users this month

No user

A duhet të flini lakuriq!

Thu Mar 13, 2014 3:29 pm nga Ylli

Keshilla per stinen e nxehte. Auto_824fe028fa83c3e037cd16e0f70281ed1390284126

nga femra.ch
Prishtinë | 21 Janar 2014 | 07:01

Studimet e me hershme kanë treguar se më pask se 10% e popullit amerikane bëjnë gjumë jo të mirë, nuk është në pyetje se mardhënjet seksuale tek ata kanë vdekur, por ekspertët tregojnë së shumica e tyre, partnerëve apo ciftëve bëjnë gjumë me pizhama të tyre, edhe kjo sic duket i largon ata edhe me shumë nga seksi. Ne, tani do ju prezentojm disa arsye pse duhët …

Komentet: 16

Pasioni zhduket në të 30-at, ndërsa seksi është më i miri në të 50-at

Thu Oct 09, 2014 8:49 am nga Ylli

Bota Sot | 09.10.2014 00:47

Keshilla per stinen e nxehte. Largea_seks1412808479

Anketa e madhe e shprehive seksuale “Sex Census 2012” ka treguar që nga të gjitha grupmoshat meshkujt dhe femrat në të 30-at janë më së paku të kënaqur me jetën seksuale.
Hulumtimi në të cilin kanë marrë pjesë rreth 25 mijë njerëz ka zbuluar që 25 për qind e personave në moshën prej 30 deri 39 vjeç për pakënaqësitë e veta në jetën seksuale fajëson problemet me paratë dhe stilin dinamik të jetesës, ndërsa …

Komentet: 8

21 pyetje e pergjigje per seksin

Tue Sep 30, 2014 8:10 am nga Ylli

Gjithcka qe do kishit dashur te dinit per se.ksin.

Pergjigje nga seksolog italian.

materiali eshte marre nga nje faqe e huaj.

1. Me keq nje burre i shpejte, nje me probleme te erek.sionit apo nje burre qe tejkalon preleminaret?
Me te parin dicka e con ne shtepi, i dyti me pak, eh me te tretin grate jane mesuar. Te pakten 30% i meshkujve mendon se e "me pare" femrat jane teper keskuese. Por ka nje surprize: kush merr tableta per …

Komentet: 0

Për çka mendojnë femrat derisa përpiqen të arrijnë orgazmën?

Sat Sep 27, 2014 9:46 am nga Ylli

Publikuar: 7:40 / 25.09.2014

Keshilla per stinen e nxehte. P-euml-r-ccedil-ka-mendojn-euml-femrat-derisa-p-euml-rpiqen-t-euml-arrijn-euml-orgazm-euml-n_hd

Pas shumë hulumtimesh mbi orgazmën e femrës, ka ardhur koha edhe të dihet se çka u shkon nëpër kokë femrave derisa përpiqen të arrijnë orgazmën.
“Mbase do të ishte dashur të merrni kontrollin”
Janë ato situata kur seksi zgjat goxha shumë, ndërkaq duket që orgazma gjithnjë e më vështirë arrihet, transmeton Telegrafi. Atëherë …

Komentet: 0

Femrat mbi 30 vjet janë më të mira në seks

Wed Sep 17, 2014 10:55 am nga Ylli

Sipas një studimi të kryer nga faqja e internetit “Dejting” në Amerikë, këmbëngulësia seksuale në gratë arrin një kulm në vitet e tridhjeta. Për këtë ka shumë arsye, dhe ne do t’ju sjellim ato më interesante.

Zbuloni përse gratë mbi 30 vjet janë më të mira në seks.

Pranimi i trupit të saj

Kur ju jeni në të njëzetat, çdo ditë rrini në këmbë para pasqyrës dhe shpesh mërziteni për dukjen tuaj, ndërsa femrat në të 30-at janë më të vetëdijshme për cilësitë e tyre, transmeton Lajmi.net.

…

Komentet: 2

Çfarë mund t’ju ndodhë nëse tri herë në javë bëni dashuri

Fri Jun 20, 2014 8:35 am nga Ylli

Publikuar: 6:47 / 20.06.2014

Keshilla per stinen e nxehte. Ccedil-far-euml-mund-t-rsquo-ju-ndodh-euml-n-euml-se-tri-her-euml-n-euml-jav-euml-b-euml-ni-dashuri_hd

Keshilla per stinen e nxehte. Ccedil-far-euml-mund-t-rsquo-ju-ndodh-euml-n-euml-se-tri-her-euml-n-euml-jav-euml-b-euml-ni-dashuri_hd

Kur flitet për seksin, sado që të keni përvojë në atë fushë, me siguri ekzistojnë disa fakte të cilat nuk i dini... Mbase për disa sosh keni dëgjuar, mirëpo me siguri ekzistojnë edhe sosh, të cilat do t’ju befasojnë...

Njerëzit të cilët mesatarisht bëjnë dashuri tri herë në javë duken edhe deri në shtat vjet më të rinj. …

Komentet: 0

Çiftet që kanë TV në dhomën e gjumit dyfish më shumë bëjnë seks

Thu Jun 05, 2014 1:41 pm nga Ylli

Publikuar: 5:40 / 5.06.2014

Keshilla per stinen e nxehte. Ccedil-iftet-q-euml-kan-euml-tv-n-euml-dhom-euml-n-e-gjumit-dyfish-m-euml-shum-euml-b-euml-jn-euml-seks_hd

Keshilla per stinen e nxehte. Ccedil-iftet-q-euml-kan-euml-tv-n-euml-dhom-euml-n-e-gjumit-dyfish-m-euml-shum-euml-b-euml-jn-euml-seks_hd

Televizori në dhomën e gjumit mund t’ju çrregullojë ciklin e gjumit, mirëpo gjithashtu mund t’i kontribuojnë jetës më të mirë seksuale të çifteve, ka treguar një hulumtim më i ri britanik.

Çiftet të cilat kanë TV në dhomën e gjumit bëjnë seks mesatarisht dy herë e më shumë, ka treguar hulumtimi të cilin e ka bërë …

Komentet: 0

Thursday	+14°	+7°
Friday	+12°	+6°
Saturday	+13°	+4°
Sunday	+11°	+1°
Monday	+11°	+1°
Tuesday	+12°	+5°

Keshilla per stinen e nxehte.

Keshilla per stinen e nxehte.

MENU

SHTYPI I DITES

REVISTA

FAQET PARTNER