Vetmia dhemb...

nga Eri dr Wed Nov 17, 2010 9:33 pm

Vetmia mund të jetë e dëmshme për shëndet, po aq sa pirja e duhanit apo trashësia, zbuluan psikologët. Mungesa e komunikimit me njerëzit tjerë jo vetëm se e bënë njeriun të trishtuar por mund të ndikojë në shëndet psikik dhe fizik.
Ndjenja e izolimit dhe refuzimit rrit shtypjen e gjakut, nivelin e stresit dhe shton gjasat për sëmundjen e Alzheimer. Vetmia gjithashtu zvogëlon fuqinë e vullnetit, qëndrueshmërinë dhe tolerancën. Këtë studim e udhëhoqi profesori John Cacioppo nga Universiteti Chicago, dhe shtoi se vetmia ndikon edhe në imunitet, dhe gjithashtu shton depresionin. Njerëzit të cilët janë të vetmuar do të kenë probleme edhe me gjumë. Njerëzit e vetmuar kanë shëndet më të dobët.

Ushtrojnë më pak dhe heqin dorë më lehtë. Hanë më shumë yndyra dhe sheqer jo të shëndetshëm", tha profesori Cacioppo duke shtuar se dallimi në shëndet mes njerëzve të vetmuar dhe atyre shoqëror është i njëjtë sikur mes atyre që pijë duhan dhe nuk pinë. Profesori tërhoqi vërejtjen se vetmia dhe izolimi me kohë mund të marrin më shumë hov. Në shoqërinë moderne ka gjithnjë e më pak familje tradicionale, njerëzit kanë më pak fëmijë dhe miq të afërt sesa gjeneratat e mëhershme.

nga **Morena** Sat Nov 20, 2010 7:50 pm

Eshte pozitive kur ke nevoj per reflektim ,negative kur behet rutine !

nga Vizitor Sat Nov 20, 2010 8:09 pm

prandaj quhet vetmi......ka dhe dhimbje por nganjehere dhe e kemi te nevojshme te rrime ne vetmi per shume arsye

nga **Goc Tirone** Sat Nov 20, 2010 8:31 pm

nganjehere nuk te dhemb vetmia se nje person ka nevoje per te ndenjur me veten

nga Eri dr Sat Nov 20, 2010 10:12 pm

Per Ty qe je nen dheun e zi

Me degezohet zemra
nen mbreterin e heshtjes se dhunshme
te urrej toke e paster e mundimeve
te dua toke e ashpert betejash
varret perbi qe te qendrojne
Te Dua Babe
Ti mesimi im i perjetshem
ti ishe e tera qe dija mesoja dhe jetoja
Ti bere qe une te lulezoja
Ta pash emrin nje dite
me syrin tim qe loti i pikon
pash Baben
pash Vellain
sesi qante ne token e askujt
"ike atje"
duke thyer qdo gje te gjalle ne mua
te kesaj nate te pare
te vetemis se acarshme Antraktike
te qetesis tmerruese te jetes
te kam kerkuar Baba
luftetar i erresirave jetesore
gjeta Nanen
pellumbesh metalike e kohes
Baba yne i dashur qe je nen dhe
ne uje, ne ajer
ne tere qetesin ton dhe ne hapsire
te gjitha gjerat mbajne emrin tend
A thua ?
qfare ngjyre do te kete trandafili
qe do ta selitim pran varrit tend
hija jote na qon drejt shpreses
syte e tu qe pergjojne pertej deteve
"zeri yt perseri lindi"
por vera e zen nuk erdhi
nuk erdhi as zjarri nga vershimet
qdo here qdo dit e nat
kerkoj tingullin e rrjedhshem te hapave tu
e jam i uritur per buzgazin tend'
te rreshqitshem
per duart e tua ngjyre ari
rruget na u ndane
kurse heshtja qortone
rrjedhjet e errta ku deshira
e perhershme me kullone
e lodhja rrjedh...
dhimbja pakufi.....Pasi vetmia po me ben hi..