♥♥♥♥♥.ShoqeriaJone.♥♥♥♥♥
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Mbipesha shkurton jetėn

Shko poshtė

Mbipesha shkurton jetėn Empty Mbipesha shkurton jetėn

Mesazh nga Vizitor Fri May 22, 2009 4:21 pm

Nėse keni tepricė kilogramėsh dhe e keni vėshtirė t’i pėrmbaheni dietės sė pėrshkruar nga mjeku, atėherė motivimin pėr t’u dobėsuar duhet ta gjeni nė tė dhėnat e njė studimi tė ri.

Ėshtė treguar se personat tė cilėt kanė mbipeshė mė tė madhe sa 1/3 e peshės sė rekomanduar (domethėnė kanė tepricė prej 20 – 30 kilogramėsh nga pesha normale), kanė jetė mė tė shkurtėr, mesatarisht pėr tre vjet.

Shkencėtarėt, po ashtu kanė vėrtetuar se ēdo rritje e indeksit tė masės trupore (BMI) pėr 5 njėsi, shton rrezikun e vdekshmėrisė pėr 30%.

Vizitor
Vizitor


Mbrapsht nė krye Shko poshtė

Mbrapsht nė krye

- Similar topics

 
Drejtat e ktij Forumit:
Ju nuk mund ti pėrgjigjeni temave tė kėtij forumi